Was kann ich heute tun, um in Richtung meiner Ziele zu schreiten?

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Und wenn es neben den vielen wichtigen und unbedingt nötigen Tätigkeiten nur ein kleiner Schritt ist, mache ihn. Gehe jeden Tag vertrauensvoll einen Schritt weiter in Richtung deiner motivierenden und energiegeladenen Wünsche, Träume und Ziele.   Lege diesen einzigartigen Schritt gleich als erstes am Morgen, oder noch besser am Abend zuvor, fest und erledige ihn, zuverlässig und konsequent!   Wenn du täglich selber tief in dir spürst, wie du deinen wundervollen Zielen näher kommst, weckt das unglaubliche und ungeahnte Kräfte.   Du wirst sehen, bereits nach kurzer Zeit wächst in dir eine spannungsgeladene, erwartunsvolle, unzähmbare Kraft und du kannst es […]

Klopfen Sie sich mal selbst auf die Schulter

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Haben Sie sich schon mal selbst gelobt?Ja, natürlich ist es wunderbar, wenn man von anderen Anerkennung und Lob bekommt. Wenn man sich aber zu sehr von dieser Anerkennung durch andere abhängig macht, dann besteht die Gefahr, unglücklich und unsicher zu werden. Sogar das Selbstwertgefühl kann darunter leiden. Viel konstruktiver ist es, sich die Anerkennung der anderen als zusätzlichen Bonus zu wünschen. Darüber hinaus schenken Sie sich selbst Anerkennung. Dadurch steigern und stabilisieren Sie Ihr Selbstwertgefühl und machen sich unabhängig von der Anerkennung anderer. Probieren Sie es einfach mal aus: Achten Sie auf die vielen kleinen und großen Dinge, die Sie […]

Schluss mit Gedankenschleifen

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Kennen Sie die Situation, dass wir manchmal nicht so recht aus dem Problemdenken herauskommen, dass wir eine regelrechte Problemtrance entwickeln. Wir tun uns schwer, eine gute Lösung zu finden, weil wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Sollten Sie sich mal wieder in solch einem Zustand befinden, dann stellen Sie sich doch mal folgende Fragen: 1. Was müssten Sie tun, um das Problem zu verschlimmern? 2. Wie müssten Sie denken, dass das Problem unlösbar ist? 3. Wie könnten andere Sie dabei unterstützen, damit das Ganze noch schlimmer wird? 4. Nehmen wir an, die Situation bliebe so, wie sie gerade ist, wie wäre es dann […]