Gesundheit ist Chefsache

Wer Menschen und Unternehmen führen will, sollte die eigene Gesundheit und Persönlichkeit steuern können. Mit gutem Beispiel voran gehen ist hier die Devise. Ohne Gesundheit ist alles nichts. Gesundheit ist keine Wahl. Gesundheit ist Eigenverantwortung! Erst wenn Ihre eigene Gesundheit ganz hoch angesetzt ist, bringen Sie selbst die Leistungsfähigkeit und Qualität, die Sie von Ihrem Team erwarten.

Seminarinhalte:

So werden Sie lebenslang bewegt und fit sein!

  • Die eigene Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden verbessern und wertschätzen
  • Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit und Intelligenz verbessern
  • Das Wesentliche im Leben sehen und die richtigen Prioritäten setzen
  • Bewusste, einfache Bewegung in den Berufsalltag bringen
  • Lernen, wie leichte Übungen effektiv wirken können ohne Hochleistungssport
  • Dem Stress einen Riegel vorschieben und ausgleichen
  • Eine ausgewogene, vitale Ernährung, die nährt und nicht zehrt
  • Mehr Belastbarkeit für den Alltag und die zu erledigenden Aufgaben
  • Mit höherer eigener Motivation mehr erreichen und gleichzeitig diese in Ihrem Umfeld wecken
  • Als Vorbild die eigene Gesundheit achten
  • Weniger Krankentage und Ausfälle im Unternehmen
  • Die erhöhte Produktivität und Effizienz senkt Personalkosten
  • Vorsorge fürs Altern – gesund und fit den Lebensabend genießen
  • Aufgaben durch gute Fitness leichter von der Hand gehen lassen
  • Sich einfach wohler und kraftvoller fühlen
  • Eigenes Potenzial und eigene Ressourcen erreichen

 Seien Sie Chef Ihres Lebens / Ihrer Gesundheit! Eine Investition mit hoher Rendite! Entwickeln Sie ihr volles Potenzial. Es lohnt sich, auf das wichtigste und teuerste Gut in Ihrem Unternehmen, ihre Mitarbeiter, zu achten, und natürlich auf sich selbst!



Zielgruppe:
Unternehmer, Direktoren, (Revenue-)Manager, Reservierungs- / Empfangsleitung

Dauer:
1-Tages-Seminar von 9:00 Uhr bis 17:00 Uhr (mit Pausen)

Preis:
Dieses Seminar ist als Inhouse-Seminar buchbar. Preis auf Anfrage.

Zur Seminarleiterin:
Eri Trostl ist diplomierte Mental Coachin, Ernährungsberaterin und Premium Personal Trainerin und seit 1997 in der Gesundheitsbranche aktiv. Die IHK-Fitness-Fachwirtin integriert in Coachings, Vorträgen und Seminaren neueste und wissenschaftlich bewährte Erkenntnisse über bewusste Gesundheit und nachhaltige Lebensqualität. Als Autorin, Sportmodel und Interviewpartnerin begeistert sie in Funk und Fernsehen. Ihre Social Media Präsenz bewegt mittlerweile viele tausende Follower.